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Vinyasa / Hatha

Anja & Liz - Erdung & Balance

Anja & Liz - Handgelenke & Umkehrhaltungen

Anja & Liz - Let in flow - verbinde dich

Anja & Liz - positive Energie

Anja & Liz Stabilität & Leichtigkeit Teil 1

Anja - Stabilität & Leichtigkeit Teil 2

Anja & Eduard - Yamas, der Umgang mit der Außenwelt

Linda & Sandra - Shiva, innere Stärke & Selbstvertrauen

Linda & Sandra Atmung, Lunge & Immunsystem KW 14

Linda & Sandra auf die Beine kommen - Finde dein wahres Selbst

Linda & Sandra Schulter & Nacken

Linda & Tina Hüftöffnungen

Linda & Tina Umkehrpositionen - Unterarmstand

Vinyasa Linda & Jeannette Erdung, Urvertrauen KW 19

Vinyasa Linda & Sandra Energie KW 17

Vinyasa Linda & Tina - innere Kraft & loslassen Yin & Yan KW 15

Claudia & Danni - innere Einkehr

Athina & Vanessa Detox & Twist

Athina & Vanessa Rückbeugen & Herzöffnungen

Tina & Anja - kraftvolle Mitte

Kathi & Vanessa - Dankbarkeit

Kathi & Vanessa - starke Mitte

 

Simone - Reise durch den Körper

 

Simone & Eduard - Herzöffnung & weit werden

 

Simone & Lara - Yogilates

Sue - Beginner

 

Sue - Detox -& Entgiften

 

Sue - Detox -Hüftöffnungen

 

Sue - Yoga & Geschmäcker

 

Lydia - Beginner

 

Lydia & Liz - Entfalte dich & blühe auf

Pilates

Pilates Linda & Sandra Kurs Nr. 1

 

Pilates Linda & Sandra Kurs Nr. 2

 

Pilates Linda & Sandra Kurs Nr. 3

 

Pilates Linda & Tina Kurs Nr. 4

 

Pilates Linda & Sandra Kurs Nr. 5

 

Pilates Linda & Sandra Kurs Nr. 6

 

Pilates Claudia & Danni Kurs Nr. 7

Simone & Lara - Yogilates Kurs Nr. 8

Yin Yoga

Yin Yoga Lydia & Eduard - Raum entstehen lassen KW 19

 

Yin Yoga Lydia & Sue - Date mit Dir selbst KW 13

 

Yin Yoga Lydia & Sue - Energie wecken- Energiekanäle reinigen KW 16

 

Yin Yoga Lydia & Sue - Neues ausprobieren KW 18

 

Yin Yoga Lydia & Sue Öffnung Brustraum & Atemwege KW 14

 

Yin Yoga Lydia & Vanessa - Frühling - Engergie KW 17

 

Yin Yoga Sue & Lydia - Erdung KW 13

 

Yin Yoga Lydia & Vanessa KW 23

 

Prenatal Schwangeren Yoga

Schwangeren Yoga Energie KW 17

 

Schwangeren Yoga Erdung, Urvertrauen & Standpositionen

 

Schwangeren Yoga Herzöffnung & Weite schaffen KW 20

 

Schwangeren Yoga Herzöffnung & Weite schaffen KW 20