In allen Kursen wird in kleinen Gruppen geübt. In Anfänger- oder Fortgeschrittenen-Kursen wird auf deine Bedürfnisse eingegangen und wenn notwendig, werden dir Alternativen angeboten.
Rutschfeste Matten, Blöcke, Gurte und Decken sind im Studio vorhanden.
Komm einfach in bequemer Kleidung mindestens 10 Minuten vor Kursbeginn vorbei, um in Ruhe auf der Matte anzukommen.
Du kannst dich hier für jeden Kurs bequem einbuchen. Dies ist auch über die APP Fitogram auf deinem Smartphone möglich. Wenn du dich das erste Mal für einen Kurs eintragen möchtest, kannst du dich hier anmelden.
Dadurch hast du eine gute Betreuung und übst in einer kleinen Gruppe von maximal 12 Teilnehmern.